¡Amigxs! Estoy contenta de compartir algo especial con ustedes. Para este 2025 he diseñado un Mapa de Emociones, vi esta dinámica en TikTok y me pareció linda e interesante, así que decidí hacer uno para mí y de paso compartirlo con ustedes.
Cada día, podemos marcar cómo nos sentimos ya sea con los tonos asignados o con los que a ustedes más les gusten y, así, llenar cada mes de colores y autoconocimiento.
Esta es la primera vez que hago algo así, por lo que tengo mucha curiosidad por ver cómo tomará forma a medida que avance el 2025. Para mí, cada emoción cuenta, y creo que tener un espacio donde podemos reflexionar sobre nuestras emociones mes a mes es una forma hermosa de conectarnos más con nosotrxs mismxs.
El mapa está disponible para que lo descarguen y lo impriman, ¡totalmente gratis!
Este solo el principio, ya que también está disponible el Calendario 2025 ilustrado con los recordatorios de nuevas formas de amor propio para este año (ese está a la venta impreso).
El archivo consta de 3 hojitas, en la tercera incluí un círculo de sentimientos que en días pasados Ale me envió en un mensaje al recibir su calendario sin saber que haría este recurso descargable, así que decidí incluirlo para quien también quiera explorarlo con nosotras.
¡Espero que lo disfruten!
